Det har kommit ett nytt träningspass på body combaten. Jag brukar älska combat i vanliga fall, men det här passet har jag skitsvårt att tycka om. Jag har verkligen försökt allt för att se de bra bitarna men det är så tråkigt pass! Skitjobbigt som vanligt är det ju givetvis men saknar dem där riktiga GO låtarna som riktigt peppar igång en.
Detta har nu resulterat i att jag börjat testa lite andra träningsformer. Försöker dock att gå på ett combat pass i vecka så man inte tappar det totalt. Men spinning, body pump och cx har fått ta mer plats på mitt träningschema. Spinning är ju en stor utmaning för mig, hatar det egentligen men när man märker från gång till gång hur mycket kondisen byggs på så blir jag helt peppad av det.
Vi diskuterade det Marielle o jag vid förra passet att ofta tänker man så här precis innan passet: att shit, vad gör jag här?! Detta kommer bli så jäkla jobbigt (ångest).
I mitten av passet tänker man så här: Jag dör! HJÄLP! varför utsätter jag mig för det här!
Efter passet: Men det här var ju inte så farligt, vad duktig jag är! Bäst o spinna imorgon oxå!
Haha så det är därför jag inte ger upp spinningen:) Sen går det ju ett alldeles underbart dubbelpass på onsdagar. Spinning 30 min och bodypump 30 min, det är intensivt o jättejobbigt men då får du ju också styrkan i det passet. KANON!
Ut o spinn med er nu gott folk, ge det 6 ggr sen ni så kommer ni märka skillnad på konditionen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar